30대에는 밥량 조절도 잘 되고, 크게 살찌는거 못 느꼈는데요.

ㅜ.ㅜ 40대가 되니 기초대사량은 줄고 움직임은 더 줄고

똑같이 먹으면 살이 찌더군요

허벅지부터 해서 배가 볼록해져서

이건 안되겠다!!! 

일주일 먹고나니 붓기가 줄어든게 느껴집니다.

화장실도 잘 가구요.

다이어트 한약 고민하다가 컷으로 여름 준비해봅니다. 

한달 채우고 나면 몸무게도 줄어들것 같아서

기대 만발이에요. 아 그리고 걷기도 조금 더 해보고 있답니다. 

다이어트 하시는분들 모두 힘내봅시다!!